Yatağın yüksekliği ne olmalıdır?
Aktif günlük rutinde uyku en az zaman alır. Bu nedenle, geceleri dinlenmek için özel dikkat gösterilmelidir. Her insan için, yaşa ve fiziksel duruma bağlı olarak, uykuyu etkileyen faktörler farklıdır: yatak odasında havanın tazeliği, yatmadan önce sağlıksız beslenme ve eğlence, uykuya daldığınız giysiler - uykuya dalmayı ve geceyi sakinleştirmeyi zorlaştırır.
içerik
Yatak değeri
Bu listedeki son yer yatak ve yatak değil. Kim bir karyolada uyursa, ne kadar rahatsız olduğunu ve ondan kalkmanın ne kadar zor olduğunu bilir. Fakat duygular, hiç uyumamış gibi kalır. Düzgün seçilen yatak boyutları, şiltenin yumuşaklığı ve zeminden yüksekliği dinlenmenizi önemli ölçüde artıracaktır.
Standart yatak yüksekliği, bir kişinin genel olarak kabul edilen ortalama yüksekliğine bağlıdır. Bu, 165 cm yüksekliğe sahip bir kişi için, zeminden döşekli yatağın yüksekliğinin 50 ila 63 cm olacağı anlamına gelir.
Fizyolojide, insanlar farklıdır, özellikle uzun boylu bir kişi için uygun bir yatak modeli bulmak zordur. Bunun nedeni, bacaklar dik açıyla bükülmediğinde, omurga üzerinde daha fazla stres oluşmasıdır. Uyanmak, aniden bu pozisyondan kalkmak, sabahları ruh halinize eklemeyecek.
Yükseklik oranına bağlı olarak model yataklar:
- yerden yüksekliği 45 cm'ye kadar olan yerlerde, bunlar yatak podyumları;
- standart yükseklik ile;
- 70 cm'den fazla bir yüksekliğe sahip.
Eski modeller, çatı yatakları veya bir ranza yatağının ikinci katı, sonuncusu için uygundur. Yatağa tırmanıp inebilmeniz için bir merdiven veya basamakla gelirler.
Yatak seçimi
Yatak seçimi ve yüksekliği bir yatak için çok önemlidir. Parametrelere göre, yatağın boyutuna tam olarak uymalıdır. Yatak alırken yatağı kit içerisinde hemen alın. Böylece onun büyüklüğünü ve yüksekliğini bileceksiniz.
Aşağıdaki tabloyu kullanarak yatağın yüksekliğini hesaplayabilirsiniz.
Yatak kenarlarının boyutu, cm | Yatak yüksekliği, cm |
5'ten az | en fazla 20 |
5-10 | 18-22 |
10-15 | 23'ün üstünde |
Farklı tipte ve kaliteli şilteler, ürünün yumuşaklığını, pratikliğini ve dayanıklılığını belirlemeye yardımcı olacaktır.
Ranza boyutları
Ranza seçerken yatak odasının büyüklüğünü ve yüksekliğini dikkate alın.
Standart Değerler:
- yerden ikinci seviye yatağa yaklaşık 165 cm;
- zeminden birinci kademenin yatağına kadar olan yükseklik 30-50 cm arasında değişmektedir;
- katlar arasında 80-90 cm;
- ikinci kademe yatağı ile tavan arasında en az 60-70 cm
İkinci kademe ile tavan arasındaki mesafeyi gözlemlemek önemlidir, böylece bir kişi rahatsızlık hissetmez ve aynı zamanda oturma pozisyonunda olabilir. Alt kattaki kenarlar 5 ila 15 cm arasında ve üst kısımda 30 cm'den fazla yapılır.Yüksek yataklar daha yüksek olabilir, asıl şey tavan yüksekliğinin uygunluk standartlarını ihlal etmemesidir.
yatak başı
Başlık, tasarımın ayrılmaz bir parçasıdır. Duvar kaplamasını hasardan korur ve yatağın rahatlığını arttırır. Standart yükseklik 39 cm, zeminden 90 cm'ye kadar olan tavan, yatak yüzeyinin en fazla görünen kısmıdır, bu nedenle modellenmiştir ve dekore edilmiştir. Elementler şekillendirilmiş, boyanmış, yumuşak, bezle kaplanmış ve çok daha fazlası yapılmış, parçanın yüksekliğini büyük ölçüde etkileyebiliyor.
Mağazada bir yatak seçerek, uzanın ve şiltenin yumuşaklığını ve yatağın boyutunu takdir edin.
Büyük büyümesi olan insanlar için, sipariş etmek için bir yatak veya bir yatak yapmak daha iyidir. Daha büyük bir yatak seçerken, yatak tabanının genişliğini ve uzunluğunu düşünün.
Her insan yatakta yatarken durumu farklı şekillerde hisseder. Bu nedenle, rahat ve ferahlık duygusu olmalı, hiçbir şeyi utandırmamalı, çünkü doğru yatak seçimi sağlıklı bir uyku için anahtardır.
VİDEO: Doğru yatağı seçme