Hamileler için yastık: lüks mü yoksa zorunluluk mu?

Hamilelik kadınlar - önemli, sorumlu bir yaşam dönemi. Bu 9 aylık kızların özellikle erkeklerinin bakımına ihtiyaçları var. Sadece kocalar hamile annelere doğumdan önce yardımcı olabilir. Bu özel bir ortopedik mağazada satın hamile kadınlar için bir yastık yapabilir. Sağlıklı uyku birçok hastalık için mükemmel bir tedavi yöntemidir. Bir insan iyi uyursa ertesi sabah kuvvetli hisseder. Hamile kadınların uygun uykuya ihtiyacı vardır. Vücudun yorgun olması, daha sert yürümesi, yanına yaslanmaması daha belirgindir. Erkeklerin yarısına tavsiye - eğer karınız 3-4 aylık hamileyse, hamile kadınlar için yastık almayı düşünmek için bir neden.

Genelde, erkekler uyumak için özel bir cihaz satın almanın uygunsuz bir lüks, huzursuz bir şey olduğunu söylüyorlar. Ortopedik bir mağazaya gitmek, böyle bir ürünün maliyetini görmek, erkeklerin yarısı genellikle satın alma ile aynı fikirde değildir. İşte erkekler için bir ipucu: Üç buçuk litre su şişesini karnınıza bir kemerle takın, yanınızda yatın. Yaklaşık bir saat uyumayı denemek için döndüğünüzde, bu şeyden yoruldunuz, o zaman hamile kadınlar için bir yastığın lüks değil, bir zorunluluk olduğunun farkındasınız.

Bir yastık bir kadına nasıl yardımcı olur?

Belirgin bir şekilde yuvarlanmış karın, sahibine neredeyse 10 kilo ağırlık ekler. Yaşam tarzını etkiler. Yürümek çok daha zor hale gelecektir, günlük ev işleri yapmak çok zordur. Fiziksel, psikolojik aşırı yüklenmeden kurtulmanın tek yolu sağlıklı ve sağlıklı bir uyku olduğu anlaşılıyor. Ancak uykuya dalma konumunda sorun var. Bunu çözmek için jinekologlar ortopedistlerle birlikte harika bir cihaz buldular - hamile kadınlar için bir yastık.

Uyku sırasında, vücut genellikle kendi tarafındadır. Bu en rahat pozisyon. Dahası, doktorlar kadınların kendi taraflarında uyumasını tavsiye eder. Çocuğun en iyi kan alımı garanti edilir. Gerçek şu ki, bir anne sırt üstü yattığında, içindeki kilosu olan çocuğun önemli damarları sıkıştırmasıdır. Bu durum fetüse giden kan akışını etkiler, bu da yetersiz oksijen ve besin kaynağı sağlayan hipoksiye yol açar. Mide dinlenmek için gelince, bir kızın doğum yapmadan önce unutması daha iyidir.

Dinlenmek için tek fırsat onun tarafında uyumaktır. Hamile bir kadın için uyku pedi, karnın bir rüyada doğru şekilde sabitlenmesini sağlamaya yardımcı olacaktır.

Hamile annenin yatak tipleri

Herhangi bir ürün gibi, hamile kadınlar için uyku pedleri çeşitli tasarımlarda satılmaktadır. Onlar farklı:

• büyüklüğü;
• formu;
• üst malzemenin türü;
• iç dolgu maddesi;
• tasarım;
• renklendirme.

Ses uyku için bir ürün seçmek için üç ana kritere göre gereklidir. Bu, uyku aksesuarının boyutu, şekli ve iç bileşimidir. Bu kriterleri belirledikten sonra renk, kumaş cinsi ve dizaynı seçebilirsiniz.

Ortopedik pedlerin temel farkı şeklidir. Her kadın için farklı kadınlar uygundur. Bu:

• U-şekilli;
  Polistiren topları büyük ve küçüktür. Böyle bir dolgu maddesi bulunan yastıklar, vücudun şeklini tekrarlayarak hamile kadının en rahat pozisyonu almasını sağlar.
• simit;
• G şeklindeki;
• C-şekilli;
• L-şeklinde;
• düz (I şeklinde).

Her tip farklı vücut yapısına sahip kadınlar için uygundur, özellikleri doğru seçimi isteyecektir.

Şüphe durumunda, hamile kadınlar için bir yastık nasıl seçilir, bir jinekoloğa danışın. Doktor, satın alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini size söyleyecektir.

Bir yastık uykudaki rahatlığın artmasına, yorgunluğun hafifletilmesine yardımcı olmalıdır.

Seçim yaparken nelere dikkat etmeliyim?

Hamile anne adayları için doğru yatak seçimini yapmak için, birkaç şartı izleyin.

1. Her öğeyi dikkatlice inceleyin. Tüm dikişler, pencereye yerleştirilmeden önce uygun şekilde dikilmelidir. Önemli eksiklikler bulursanız - markanın genel kalitesini yansıtmak için bir fırsat.

   Ürünü satın almadan önce dikkatlice inceleyin - yüksek kaliteli ve kullanışlı modeller seçmek daha iyidir.

2. Uzmanlaşmış ortopedik mağazaların ürünlerini test etmek için teklif vermesi gerekir. Yani satın almak için acele etmeyin. Kanepede bulunan mağazada uzan, pede sarıl. Tüm pozisyonları çevirin. Doğru sonuçları çizerek ürünü iade etmenize gerek kalmayacak. Mağazanın bir test hizmeti yoksa - mağazanın sahibinin profesyonelliğine yansıtma zamanıdır.

   Ürün yumuşak ve elastik, göbeğinin altına koyarsanız kesinlikle rahatsızlığa neden olmaz

3. Pedlerin esnekliğine dikkat edin. Çok elastik bir ürün rahatsızlığa (katı olduğu kadar) neden olabilir. İhtiyacınız olan şey ortalama. Yumuşaklık / sertlik derecesine göre çeşitli dereceler vardır.
4. Ev yatağının boyutunu düşünün. Mükemmel ebatlarda farklı modeller mevcuttur. Eşinizle uyuyacaksanız, bazı ped türleri çalışmayacaktır. Ev yatağı etkileyici bir büyüklüğe sahipse, daha büyük bir ürün seçin.
5. Duygularınla ​​konuş. Bazen insan bağırsağı, ürünün ona uyup uymayacağını söyler. Renk, tasarım, başka bir şeyden memnun değilseniz, satın almak için acele etmeyin, çünkü her gün bir yastık üzerinde uyumak zorunda kalırsınız.
6. Marjlı bir ürün alın. Bazı anneler doğumdan sonra bebeği beslemek için aksesuarlar kullanır, oyunları güvenli bir yatak olarak kullanırlar. Farklı dolgu maddeleri zamanla farklı davranır. Satın alma sürekli kullanım için tasarlanmışsa, kaliteli bir ürün satın almak için büyük miktarda harcamak daha iyidir.
7. Kumaş döşemenin doğal olması, dokunuşun hoş olması, cildin tahriş olmasına neden olmamalıdır. Pahalı ipek ped satın almak tamamen haklı. Yaz aylarında, sıcak havalarda, yüzey soğutma etkisine sahip olacaktır.

   Kumaş dokunuşa yumuşak ve hoş olmalı, herhangi bir önemsemeye dikkat etmelidir.

Mali harcama için acele etmeyin. Birkaç firmaya, modellere bakın.En uygun ve kaliteli ürünleri seçerek ürünleri karşılaştırın. Zaman geçtikçe “titiz” yaklaşım için teşekkür ederim.

Bekleyen Anneler İçin Yastık Formları

Her kadının sağlıklı bir uykuda kalmasını sağlamak için hamile kadınlar için farklı yastık formları kullanılır. Aşağıda yalnızca mağaza raflarında bulunabilecek tüm seçenekler yer almaktadır.

U şeklinde

En uygun olarak kabul edilir. Şekil, vücudun her noktada korunmasını sağlar. İmalatta simetri gözlenir. Uyku sırasında, rahat bir hal kaybetme korkusu olmadan, istediğiniz gibi dönebilirsiniz.

Artıları:

• vücudun uyku boyunca rahat bir şekilde muhafaza edilmesi;
• Simetrik form, vücudu her taraftan kaplar, aksesuarı uyku sırasında baş aşağı çevirmek gereksizdir;
• iyi sırt ve karın desteği;
• intervertebral diskleri rahatlatır;
• yükü arkaya eşit şekilde dağıtır;
• Bacak kaslarını dinlendir.

Ancak bir dezavantaj var: Boyutlar öyledir ki yataktaki boşluk küçük kalacaktır. Sevdiklerinizle kollarınızda yatmak işe yaramaz.

Üç ana (standart) boyut satılmaktadır:

• 280 x 35 cm;
• 340 * 35 cm;
• 360 * 35 cm

Katlanmamış yastık için uzunluk (ilk değer) gösterilir. Yani, at nalı biçiminde, boyut iki kat daha küçük olacaktır.

Görebileceğiniz gibi, gelecekteki anneler için bu tür uyku aksesuarlarının boyutları, vücudun yumuşak parçalara yerleştirilmesine izin verecek şekildedir. Yüksekliği yüksek kadınlar endişe edemez: 360 * 35 cm kullanım için tamamen uygundur.

Özellikle kadınlar arasında popüler olan Le joy, Body Pillow aksesuarları. 2018 istatistikleri, bu firmaların uyku ürünlerinin diğerlerinden daha sık alındığını göstermektedir. Popüler model U maxi standart. Ortalama fiyat: 3000 ruble.

G-şekilli

Ortopedik ürünler pazarında bu model son zamanlarda ortaya çıkmıştır. Boyut olarak, hamile kadınlar için böyle bir yastık çok az yer kaplar: 350 * 35 santimetre, yuvarlak şekli sayesinde, siz ikiniz yatağa uzanabilirsiniz.

Avantajları:

• sırt, bacaklar, karın, baş için uygun destek;
• U şeklinden daha az yer kaplar;
• Eşinizle düzenli yatak boyutunda rahatlayabilirsiniz.

Bir dezavantajı var: Bir rüyasında, diğer tarafta devirmeniz gerekiyorsa, ürünün iade edilmesi gerekecektir.

Şirket "Dream Catcher" dikkat çeken markaların önerileri olarak. Modeller Farla Care G 370 * 35 santimetre özellikle popülerdir. Gelecek anneler, nakliye kitinde bir çanta bulunduğunu not eder. Şirket, müşterilerine aşağıdaki gibi kullanılan dolgu malzemesinin bileşimini seçme imkanı sunar:

• polistiren köpük;
• sentetik kışlıklayıcı;
• komforel;
• yapay kuğu (kaz) aşağı;
• Holofiber;
• Thinsulate.

İç dolgu için yukarıdaki malzemeler, pozisyondaki kadınlar için her türlü yatak tipinde kullanılabilir. Her şey ürünün üreticisine bağlıdır.

simit

Hamile bir kızın çok rahat şekli uyku yastıkları. Sadece uykulu bir gecede değil, gün içerisinde TV seyrederken veya bir sanat kitabı okurken kullanılabilir.

Avantajları:

• simit şekli her taraftan vücut desteği sağlar;
• karın için rahat bir çentik geceleri rahat bir dinlenme sağlayacaktır;
• fazla yer almaz.

Bu uyku aksesuarının dezavantajı, tüm asimetrik olanlarda olduğu gibi bir tanesidir: diğer tarafta devirmeniz gerekirse, yastık diğer tarafla birlikte döner.

Bu formda bir uyku aksesuarı satın almak için iyi bir seçenek Best-mam markasıdır. Modele "Simit" denir. Pamuktan yapılmış dış döşeme.İç yastık kılıfı, satın almadan önce bir dolgu maddesi seçmenize ve paketlenmiş zamana karşı değiştirmenize olanak sağlayan bir yılanla yapılır. Yılanın dikişi gizli bir şekilde dikilir, böylece metal köpek rahatsızlık vermez.

Aksesuarın maliyeti: 2000 ruble.

C, I şeklinde (muz, hilal)

Bu form hamilelik boyunca rahat bir dinlenme sağlar. Bu tür bir ped üzerinde, yan pozisyonda, geç dönemlerde uyumak özellikle uygundur. Taşırken fazla yer kaplamaz.

Artıları:

• birlikte uyuyabilirsiniz;
• geziye çıkmak için uygun;
• Yuvarlanmanız gerekirse, kaydırması kolaydır.

Benzer bir seçenek, İngilizce harf I'in şeklinin bir aksesuarıdır. Tek fark, karın içindeki çentiklerin olmamasıdır.

Gelecekteki annelerin bu iki yatak tipi, vücudun yan tarafındaki uygun konumu nedeniyle kompakt bir popülerlik kazanmıştır. Bir dizi üretici ürünlerini özel bir delikli napernika - yıldırım ile üretmektedir. Bu çözüm, dolguyu uygun bir şekilde değiştirmenize veya mevcut olanın yoğunluğunu (elastikiyetini) azaltmanıza / artırmanıza izin verir.

Dolgu türleri: en iyisini seçin

Yastıkları doldurmak için farklı malzemeler kullanılır. Ana seçim kriteri üreticisi şu anlama gelir:

• çevre dostu;
• hipoalerjenik;
• sertliği;
• dayanıklılık;
• kalitesi;
• sağlık güvenliği

Yukarıdaki şartlar, örneğin:

• Holofiber;

  Hollofiber alerjiye neden olmaz ve şeklini iyi korur, ancak ıslanmaktan ve elastik olmaktan korkar

• komforel;

  Comforel, holofiberin bir alt türüdür, spiralden ziyade küresel bir lif şekline sahiptir.

• polistiren köpük;

  Polistiren köpük topları ile doldurulmuş yastıklar, vücudun şeklini tekrarlayarak hamile kadının en rahat pozisyonu almasını sağlar

• sentetik kışlıklayıcı;
• yapay aşağı;

  Sintepukh (sentetik kabartmak), holofiber ile benzer özelliklerin hemen hemen hepsinde

• Thinsulate.

  Thinsulate veya suni kuğuların tüyleri hafif ve ağırlıksız, doğal tüylerin tüm avantajlarına sahip ve alerjik reaksiyon olasılığından yoksun.

Üretici, ürünlerinin yeni doğanlar tarafından kullanılmasını beklemektedir. Bu nedenle, seçim güvenlik, hipoalerjenite kriterine göre yapılır.

Polistiren toplar sakinleştirici bir etkiye sahiptir, elastik özelliklerini uzun süre korur ve değiştirmeleri kolaydır.

Holofiber hızlı bir şekilde elastik durumdan çıkar, bu yüzden servis ömrü azdır. Ancak sonuncusunun maliyeti polistirenden daha düşüktür.

Sintepon, konfor holofiberin analoglarıdır. Sintepon, üç doldurucunun ilkini icat etti. Yüksek bir elastikiyet oranına sahip olmadığı için nadiren kullanılır.

Konfor, hamile kadınların ve yenidoğanların yataklanmasında yaygın olarak kullanılır.

Dış döşeme doğal kumaşlardan üretilmiştir. Bu:

• pamuk;
• basma;
• ipek.

İpek yastık kılıfları pahalıdır, fakat vücuda hoş gelir. Pamuk, patiska da iyidir.

Uyku yastıklarının seçiminde önemli bir nokta ürünün rengidir. Modern psikologlar bu maddeye pedlerin şeklinden daha fazla dikkat ederler. Her gölgenin bir kişinin psikolojik durumu, sinir sistemi üzerindeki etkisini inceleyin. Çok parlak, keskin renk tonları çalışmaz. Yumuşak gök mavisi, pembe-turuncu, şeftali renkleri, bahçe otlarının tonları, zeytinler yatak odasının pozisyonunda ve içindeki kız için çok uygundur.

Hangi renkleri seçmeli?

1. Sarı.Güneşten doğan taze renkler. Gama yaratıcı düşünme, sakinlik, rahatlama sağlar. Sarı doktorlar küçük çocuklara tavsiye eder. Rengin yaratıcı düşünmesi gerekir.
2. Yeşil. Bitkilerin yaşam veren gücüne sahiptir. Yer tarafından sunulan gölge, sinir sistemini sakinleştirir, sinirleri yatıştırır, sinirleri iyi durumda tutar.
3. Kahverengi. Renk güvenliği Açık tonlar rahatlık verir, iletişim kurmak zorundadır. Hamile kadınlar için karanlık bir ölçek kullanmamak daha iyidir.
4. Turuncu. Sıcak, doygun gölge tazeliğe, enerjiye ve güneşe katkıda bulunur. Portakal şeftali, pembe tonları ile uygulayın. Parlak, soluk, huzurlu - turuncu renk her odayı süsleyecektir.
5. Nane. Soluk renk tonu, hafif bir ruh tazeliği verir. Doymuş nane renkleri enerjik bir hal alır, neşeyle doludur.

Eski Hint bilimini - renk terapisini öğrenin. Her gölgenin insan vücudu üzerindeki etkisini öğrenin. Cazip bir arka plan ile orijinal bir hediye ile hamile bir kadın şaşırtın.

Video: Hamile ve hemşirelik at nalı şeklindeki yastık (U şeklindeki)

Farklı renk, şekil, malzeme ve dolgu malzemesi içeren hamile kadınlar için yastık galerisi: